Terugkijkend op de challenge van 12 weken kan ik niet anders zeggen dan dat ik trots ben op de resultaten die ik heb bereikt door de kennis en informatie van jullie methode toe te passen. 

Ik was al even bezig met sporten en voeding alleen kreeg ik het maar niet voor elkaar om echt alles eruit te halen wat er in zat. Ik boekte te weinig progressie en dat vervelende buikje wou maar niet krimpen. Tot ik jullie methode ontdekte. Alle informatie die je nodig hebt, gemakkelijk en in heldere taal in een overzichtelijk document. Daarnaast nog de progressie-tabellen, de calorieën-berekening en de trainingsschema’s. Een kind kan de was doen. 

En eerlijk is eerlijk, alle informatie is ook ‘gewoon’ op het internet te vinden. Maar gemak dient de mens. En Rinus en Henry hebben het zo goed beschreven dat niemand hoeft te zoeken en zich gewoon kan richten op de belangrijke dingen, hard trainen en goed eten. Dat er geen kant en klare menu’s bij jullie methode geleverd worden vind ik alleen maar prima. De mannen van Droog Trainen Academie helpen je met berekenen wat je aan calorieën, koolhydraten, vetten en eiwitten moet eten en daarbinnen kan je eten wat je lekker en gemakkelijk vind. 

Wil je dan toch inspiratie voor wat je nog meer kan eten, vraag het eens in de facebook-groep. Deze groep heeft mij echt positief verrast want het is een club gemotiveerde, persoonlijke en eerlijke mensen die met elkaar meedenken en elkaar willen helpen. Rinus en Henry lezen ook alle posts en reageren op zo ongeveer alles. Bereid je wel voor dat de reactie van hen ook een schop onder je hol kan zijn als ze het idee hebben dat je er met de pet naar gooit. Voor mij werkt dat super motiveren. Ik starte met jullie methode met de verwachting om wel wat beter in m’n vel te komen maar het is veel meer dan dat. Het is informatie, uitdagend en motiverend. Als jij bereid bent om de moeite erin te stoppen en er echt voor wil gaan, dan staan Rinus en Henry voor je klaar en kom je met deze methode echt strak in je lijf, met een vrachtwagen vol energie!

Rinus en Henry, bedankt!