logo-dta

Transformaties

Echte mensen Echte resultaten

biceps
sanne_voor_na
richard_voor_na
jordy-de-jong
thomas_voor_na_blur
nathalie_bank_voor_na
kim_voor_na
voor_na_menno
marieke_voor_na
marinda-voor-na
voor-na-1
voor-na-3
roland-voor-na
johny_voor_na
joran_voor_na
voor_na_melissa
maaike-voor-na
voor-na-11
voor-na-10
voor-na-5

Nadia Verloor 4,5 Kilo En Totaal 46,3 cm

Dat ik fan ben van jullie en jullie programma wisten jullie al! Ik ben er al vele kilo's mee verloren, veel vet kwijt en een veel gelukkiger mens geworden. Met veel meer zelfvertrouwen loop ik door het leven. 

Ik deed mee aan deze 3e challenge omdat ik vond dat het beter moest. Om eerlijk te zijn had ik gedacht dat er niet meer zoveel uit te halen viel. Maar kijk nu eens... 


Ik verloor weer 4,5 kilo en in totaal 46,3!!!! cm. 

Ik zag deze 8 weken elke week iets veranderen aan mezelf. Zelfs het begin van een taille.


Zonder jullie en de steun van de Facebook groep had ik dit nooit gehaald. Jullie helpen, geven raad en steun, zonder te pamperen. Dat is wat we nodig hebben. Klare taal en knallen. 

Nadia


voor-na-4
voor-na-mark
voor-na-14
voor-na-33
voor-na-20
voor-na-21

Joost Startte Met DTP Met De Verwachting Om Wel Wat Beter In Zijn Vel Te Komen, Maar Het Was Veel Meer Dan Dat.

Joost

Terugkijkend op de challenge van 12 weken kan ik niet anders zeggen dan dat ik trots ben op de resultaten die ik heb bereikt door de kennis en informatie van DTP toe te passen. 


Ik was al even bezig met sporten en voeding alleen kreeg ik het maar niet voor elkaar om echt alles eruit te halen wat er in zat. Ik boekte te weinig progressie en dat vervelende buikje wou maar niet krimpen. Tot ik DTP ontdekte. Alle informatie die je nodig hebt, gemakkelijk en in heldere taal in een overzichtelijk document. Daarnaast nog de progressie-tabellen, de calorieën-berekening en de trainingsschema’s. Een kind kan de was doen. 


En eerlijk is eerlijk, alle informatie is ook ‘gewoon’ op het internet te vinden. Maar gemak dient de mens. En Rinus en Henry hebben het zo goed beschreven dat niemand hoeft te zoeken en zich gewoon kan richten op de belangrijke dingen, hard trainen en goed eten. Dat er geen kant en klare menu’s bij DTP geleverd worden vind ik alleen maar prima. De mannen van DTP helpen je met berekenen wat je aan calorieën, koolhydraten, vetten en eiwitten moet eten en daarbinnen kan je eten wat je lekker en gemakkelijk vind. 


Wil je dan toch inspiratie voor wat je nog meer kan eten, vraag het eens in de facebook-groep. Deze groep heeft mij echt positief verrast want het is een club gemotiveerde, persoonlijke en eerlijke mensen die met elkaar meedenken en elkaar willen helpen. Rinus en Henry lezen ook alle posts en reageren op zo ongeveer alles. Bereid je wel voor dat de reactie van hen ook een schop onder je hol kan zijn als ze het idee hebben dat je er met de pet naar gooit. Voor mij werkt dat super motiveren. Ik starte met DTP met de verwachting om wel wat beter in m’n vel te komen maar het is veel meer dan dat. Het is informatie, uitdagend en motiverend. Als jij bereid bent om de moeite erin te stoppen en er echt voor wil gaan, dan staan Rinus en Henry voor je klaar en kom je met DTP echt strak in je lijf, met een vrachtwagen vol energie!


Rinus en Henry, bedankt!

voor-na-32
voor-na-28
voor-na-26
voor-na-22
voor-na-31
voor-na-25
voor-na-bianca
logo-droog-trainen-academie

© 2019 Droogtrainenacademie.nl KVK 63416107. Alle Rechten Voorbehouden.